Como desenvolver autoconfiança e ser bem-sucedido?
Você sabia que a autoconfiança pode ser entendida como a habilidade que a pessoa tem de crer que está preparada para fazer algo, sentindo-se segura e à vontade? Esse conceito está intimamente ligado à...
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Descubra agora mesmo como ter inteligência emocional no trabalho
Na atualidade, para que os negócios tenham sucesso é preciso entender sobre gestão de pessoas. Tarefa complexa e, por vezes, difícil, uma vez que é necessário lidar com sentimentos e emoções diversos e que nem sempre são simples. Nesse sentido, muitos líderes de...
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Aprenda como dizer não e livre-se de muitos problemas!
Você é o tipo de pessoa que não sabe como dizer não? Infelizmente, é muito comum encontrarmos aqueles que deixam de realizar suas próprias vontades para que outros se sintam satisfeitos, justamente por não...
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Entenda como a ansiedade social pode atrapalhar a sua comunicação
O grau de desenvolvimento tecnológico e a valorização do trabalho que foram alcançados na sociedade contemporânea faz com que sejamos constantemente cobrados por boa performance e desempenho. Não só é esperado que sejamos produtivos...
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Como evitar o nervosismo ao falar em público? Aprenda aqui!
Suor frio, tremores, voz instável, boca seca e branco na memória: que atire a primeira pedra quem nunca se perguntou como evitar o nervosismo ao falar em público por acabar sempre desperdiçando aquela oportunidade...
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Como se dar bem na fase oral e passar em concurso público?
Você passou anos estudando, fez as provas e redações e chegou até a fase oral do tão sonhado concurso. A vaga desejada nunca esteve tão perto, mas será que você tem o que é...
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Como ter mais confiança para falar em público?
Estar diante de muitas pessoas, expressando suas ideias, pode representar um verdadeiro pavor. Conseguir confiança para falar em público é o objetivo de muitos profissionais que almejam ter boa oratória. E vencer essa barreira, conseguindo...
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Regulação das Emoções
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 90% da população mundial sofre o impacto do estresse no seu dia a dia. O seu aumento pode ocorrer quando um indivíduo necessita se expor para um...
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